うつ気味・ノイローゼ気味について相談した人の体験談

自分の中でグチャグチャだった気持ちを整理していただけたと思います。先生のお言葉は前向きなことばかりで、でも綺麗事ではなくて、自然と受け入れることができます。おかげさまで、少し症状も落ち着いてきたので、先生のアドバイスにあった「記録をつける」ということをようやく実行に移せました。また、離れて暮らす夫の両親の元に行き、初めて子どもを会わせることもできました。少しずつですが、物事がいい方向に進んでいる気がします。ありがとうございました。

先生の明るい声と、話を聞いてくださりながらも、否定をすることは、一切なく、肯定的な明るい意見が、嬉しかったです。新しい仕事も、頑張っていけそうな気持ちになれました。体調も、悪かったのですが、さっそく、旬の野菜を買って夕飯に並べたり、うがい水をしたり、日中の散歩も、気分転換になりました。自然の良さを体に、とりいれていきたいと、思いました、ありがとうございました。また、お願いするときは、宜しくお願いします。楽しいと思う気持ちが大事ですね。

短い時間にもかかわらず、全てに対し的確なアドバイスをいただきました。
何より、丁寧に聞いていただいたことが嬉しかったです。
おかげさまで、娘をお風呂に入れて掃除や洗濯までできました。
これができず、どうにもならなかったので、本当に感謝しています。