メンタルヘルス
2015/09/12
仕事での上司の言動にイライラ。
いつまでこの仕事を続けるのか、今のままでもいいのか分からない曖昧な状態。
モヤモヤした気持ちのまま相談しました。
短い時間でしたが、私が思っている事を その通り!と思うくらいズバッと言ってくださいました。なんで私ばっかりこんな目に合うのと思っていた私に、自分自身を誉めてあげるという事を教えて頂きました。感情だけで動くのではなく、考える時間を作って自分を認めていく。今、起こっている事は次のステージに進む為に必要なこと。今の現状は何も無駄じゃないんだと知り、心が楽になりました。そして、大切なのは自分を愛すること。愛する為にはどうしたらいいのかを分かりやすく説明してもらい今後の自分を変えられそうです。
先生 ありがとうございました。
今後も、かほり先生にアドバイスして頂きたいと思います。
自分に自信がない
心が楽になりたい
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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