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しが ちさよ 先生の紹介

シガ チサヨ

しが ちさよ

未来が描けるようになるための自信回復

しが ちさよ

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : 生きる意味

  • 自分探し・自分らしさ・本来の生き方
  • 自信を持ちたい・自分を好きになる

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
10件 7件 10件
体験談6件以上
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自己紹介

自信が持てなくなってきた原因をみつけましょう

一生懸命頑張っているけれどどこか満たされない。友達はキラキラ輝いているのに、自分は日々を過ごすだけで精一杯、こんな私は能力がないように感じる。将来に漠然とした不安を感じる。そんな風に、自分に自信が持てなくなってきていませんか?もしかしたら、本来のあなたの道を見失いかけているのかもしれません。
まずは今の思いをお話しください。自信が持てなくなってきてしまった原因を一緒に見つけましょう。

こういう方にお勧めです!

あなたが道を見失いかけている原因は、育ってきた過去による見えないトラウマ、環境によってつくられた価値観かもしれません。
しかし、大丈夫です。今、あなたがここにいることが、あなたにそれらを乗り越える力があることを証明しています。
・自分を見つめ直したい方。
・自分を好きになりたい方。
・自分の力を信じられるようになりたい方。
・自分を変えたい方
・これからどう生きるか考えたい方
一緒に、あなたの本来の力を再発見しましょう。

靄が晴れると自然に新しい未来が現れます

私自身が離婚、一人親、レールからの脱落、独立後の経営難から自信を失い、自分の本来の道を見失ってしまいました。しかし、甲状腺がんをきっかけに、自分を見つめ直すことによって、今後新たな試練があっても大丈夫と、自分を信じて、人生をステージアップすることができました。そのような私の経験を活かし、今あなたを取り巻いている靄を晴らし、新しい未来が描けるようになるようサポートします。

実際に相談した方の体験談

しが ちさよ先生の電話カウンセリング体験談 全7件 全てを見る

おかめさん(50代)

その他

2024/12/24

何かを始めようとするときに、「大丈夫」という気持ちと「まだそのレベルに達していない」という気持ちが押し問答していて、なかなか始められない。
自分の背中を押すにはどうしたらいいいか。を相談させていただきました。

良かった点

限られた時間でしたが、とても中味が濃く、充実したカウンセリングを受けることができ、スッキリしました。

どんなことを話しても大丈夫という安心感から、自分の心の中の奥深くまで自分で掘ることができたのが大きな要因だと感じています。

今回のカウンセリングでは、自分の思考の癖、幼い頃の体験がこれまでの生き方に影響を与えていたことに気付くことができました。これまで目をそらしていた部分に思い切って目を向けることができたのは、先生の的確な質問力のおかげです。

自分軸をもっと大切にしようと思うことができたのも、大きな収穫でした。

思考の癖を治すのはなかなか大変だと思うので、
またご相談させていただきます。

新しい年を迎える前に、自分を変えるきっかけとなるカウンセリングを受けることができて、本当に良かったです。
ありがとうございました。

こんな人におススメ!

・自分としっかりと向き合いたい人
・新しい自分になりたい人
・じっくりと話を聞いてもらいたい人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

まさみさん(60代)

その他

2024/10/19

あと半年で5年経つというところで親友の病気が再発してしまい、再入院して治療に臨むことになった。今回は厳しい結果も想定され、再び苦しい治療に臨む友人にどのような態度で接するのが良いのか、また、60歳にして、20代からの付き合いの大切な友人を失うかもしれない自分自身も、どのように受け入れていけば良いのか。悲しくて辛い。

良かった点

カウンセリングを受けるのは初めてでしたが、時間も決まっていて料金も発生するので、有効に相談したいと思い、事前に自分なりに聞きたいことを整理することができました。その際、カウンセラーが事前に投げかけてくれていた質問に答えるということがとても役に立ちました。電話がかかってきて最初の印象は、笑顔で、ようこそ、という雰囲気で、私もこの時間を良いものにしたいという気持ちになり、緊張したり感情的にもならずに済みそうだ、と思いました。カウンセラーの方が話を聴き流さず、「今言ったことはどういうことか、もう少し聴かせて欲しい」と言ってくれることで、ちゃんと聴いてもらえているという安心感があり、また自分自身も自分の気持ちを再確認できました。終了後にメールでいただいたメッセージから、思いを言語化してもらったことで客観的に自分を振り返ることができ、また、自分でも気づいていなかった新たな発見もあり、驚きました。

こんな人におススメ!

迷いや戸惑いで、どうしていいかわからないけれど、どうにかしたいと思っている方。偏りなく、きちんと、誠実に聴いて欲しい方。すぐには結果は出なくても、カウンセリングの時間が自身のメンテナンスになるような時間にしたい方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

マリコさん(40代)

その他

2024/08/29

現状不安に感じていること。

良かった点

終始安心感のある対応でした。話をしっかりと聴いて下さり、悩みを理解しようとしてくれました。悩みの根本的な問題についても指摘があり、鋭いなと感じました。また、どんなことを言っても受け入れてもらえたところが良かったです。

こんな人におススメ!

安心して悩みを聴いてもらいたい方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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