恋愛で苦しんでしまっている人というのは多いと思います。しかし、苦しめば苦しむほど、上手く行かないのが恋愛です。そして、上手く行かないのは、実は、あなたの視点や思い込みが原因。ですが、そこに気付かず、こうしてほしい、ああなってほしい、と相手や現実を何とかしようとする。人を自分の思い通りに動かすなど、無理なこと。なのに、そこに躍起になって、叶わないから、また苦しみ、ますます必死になって、ますます辛い。負のループに陥ってしまいます。
ツキノ マミ
月野 まみ苦しみは手放して、心を楽に、幸せになろう
職種 : 心理カウンセラー
得意テーマ :
恋愛・婚活・結婚
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
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聞き上手 | 話上手 |
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恋愛で苦しんでしまっている人というのは多いと思います。しかし、苦しめば苦しむほど、上手く行かないのが恋愛です。そして、上手く行かないのは、実は、あなたの視点や思い込みが原因。ですが、そこに気付かず、こうしてほしい、ああなってほしい、と相手や現実を何とかしようとする。人を自分の思い通りに動かすなど、無理なこと。なのに、そこに躍起になって、叶わないから、また苦しみ、ますます必死になって、ますます辛い。負のループに陥ってしまいます。
苦しみから抜け出すには、まずは自分の思い込みを外し、視点を変えることです。すると、今まで見えていなかったものが見えてきて、自分の解釈が変わってきます。解釈が変わると、相手へのあなたの態度が変わり、あなたの態度が変われば、相手のあなたへの対応も変わるのです。そうして2人の現実が変わっていきます。しかし、自分の思い込みというのは、自分では気づけないもの。そこを私がお手伝いします。
恋愛・パートナーシップというものは、何よりバランスが大事です。相手のことを気遣い、思うのと同時に、自分のことも尊重する。本当は嫌なのに、あなたばかり差し出したり、我慢したり、逆に、相手にあなたの要求を満たしてもらうばかりでは、いつか必ず崩壊します。お互いがお互いを尊重し、きちんと自分の意見を伝え、気持ち良く相手を気遣える。無理のない、幸せを実感できる関係になることを、私はサポートしていきます。