55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

仕事の悩みにじっくり向き合っていただきました。
ネガティブな気持ちが強かったのですが、親身になって聞いていただき、心の整理ができました。

落ち着いた声で、私の状況を受け止めてくださったこと。
まずはそれだけでとても安心しました。
また、自分ではできて当たり前だと思っていたことを、「それはあなたの努力のたまものですね」と仰っていただき、嬉しくて胸が熱くなりました。
こちらの気持ちを丁寧に汲んでくださったうえで、日常生活では○○するのが良いです、と具体的なアドバイスを数点くださいました。

話し終えたあと、元気が出てきて、あったかい気持ちになりました。
決断したけどまだ迷いもあるとか、背中を押してほしいときにまたカウンセリングを受けたいです。

今回、悩みを聞いてくださっただけでなく、心理学のワークについても教えていただけました。
引き出しの多い先生なので、自分のことや家庭のこと、色々なことを相談できます。

私は元々アサーションというコミュニケーションに関心があり、今回、話題に出てきた本「マンガでやさしくわかるアサーション」を電子書籍で購入してみました。これからゆっくり読むところです。