55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

「HSP」はハイリーセンシティブパーソンの略で敏感で繊細、共感能力が高い、感受性が豊かな気質を持つ人たちのことを言います。深く感じ取り考えすぎてしまうため、心配や不安を感じやすく自分を否定的にとらえる傾向があります。HSPの気質で生きづらさを感じておられる方の心の声に寄り添い、ありのまま穏やかに生きていくためにどうすればいいのか具体的にアドバイスさせて頂きます。

私は子供の頃からよく内向的と言われてきました。深く考えすぎて決断、行動できない、周囲の考えや感情に左右されやすく自分の意見がないと言われる…このような自分を認めることができず「自分はダメだ」という思い込みに縛られてきました。この生きづらさからどうすれば抜け出せるのか学びを進めるうちにHSPという言葉を知ります。カウンセリングでは日常の些細な苦しみをしっかり受け止め、不安が和らぎ心が楽になる過ごし方、自分との向き合い方などをお伝えします。

生きづらいのは「自分の性格だから…」「自分が悪いから…」とあきらめていませんか？自分を責めたりネガティブにとらえる必要はありません。HSPの気質には素晴らしい要素がたくさん詰まっています。HSPの気質をいかして自分らしくありのままで生きていくことはできます。仕事や人間関係、日常のあらゆる場面で自分らしさを発揮して生き生きと幸せを感じながら生きていけるようにサポートさせて頂きます。自分を認め、好きになり輝かしい未来の人生を創造しませんか？