夫の浮気・不倫 相談ガイド

女性専用の電話カウンセリングサービス、ボイスマルシェには浮気・不倫・秘密の恋のお悩みについて、様々な相談事例が寄せられています。

「夫の浮気がどうしても許せない」
「過去にしてしまった不倫について、自分の中でどう扱えばいいか分からない」
「離婚するから結婚してくれ、と言われた男にだまされた」
「会社の上司と不倫関係になってしまった」

結婚した身であっても、浮気や不倫といった色恋沙汰とは無関係ではいられません。映画やドラマを見るのとは違い、いざ自分の身に起こるとどうしていいか分からない、そんな方々から相談が寄せられています。結婚後は世間体や家庭のことを考えると、自由気ままに振る舞うというわけにもいきません。誰にも話せない悩みは、匿名で顔を合わせず相談できる電話カウンセリングを活用してみてはいかがでしょうか。

浮気や不倫はよっぽどオープンな人でない限り、周囲には秘密であることがほとんどです。そのため、トラブルや悩みがあったとしても相談する相手がいない、というのが悩みを深めてしまう主な原因となります。特に浮気や不倫をしている側であれば、なおさら周囲には漏らすことができないでしょう。

また、結婚後は社会的立場や世間体なども影響してくるうえに、場合によっては訴訟や示談といった法的な手続きが必要になるケースもあります。そういった周囲への影響を考えてしまい、なかなか行動や決断ができないことでより悪循環に陥ってしまうことも、悩む要因の一つと言えるでしょう。

なによりも、人には言えない秘密や悩みを抱えている、ということ自体が精神的に悪影響を及ぼしてしまうこともあります。自分なりの折り合いや解決策を見つけるためにも、早期に守秘義務のある専門家へ相談することをおすすめします。

誰かに悩みを相談する、というのは非常にデリケートなことですよね。こんなことを相談していいのだろうか、この人に話しても大丈夫だろうか…、悩みを相談する相手に悩んでしまうかもしれません。そんな時は、プロのカウンセラーに話をすることをお勧めします。

■理由1. 身近な人には言いづらい
相手に負担をかける、心配させたくない…、などの理由で友人や家族には話せないという人は多いのではないでしょうか。
プロのカウンセラーへの相談であれば、対価を払うあなたは“お客さん”です。何の心配も気兼ねもなく、気楽に自由に話せます。

■理由2．カウンセラーは話を聞くプロ
友人や家族に話せたとしても、途中から相手の話が始まってしまい、うまく聞いてもらえないことも。
プロのカウンセラーは、あなたの話を否定したり遮ることなく、頭と気持ちの整理をお手伝いすることができます。

■理由3．「守秘義務」の重要性
悩みのなかには秘密にしたいものもあると思います。有資格者の専門家は、職業倫理上の「守秘義務」があります。相談者（クライアント）の同意なしには、相談内容を外部に漏らすことは一切ありません。

また、自分1人で抱えず、誰かに話をするだけでも3つの効果があると言われています。

1. カタルシス効果…話してすっきりする
2. バディ効果…孤独感からの開放
3. アウェアネス効果…頭の中が整理される

悩みを解消する第一歩として、まずはカウンセラーにお話してみませんか？

夫婦関係・夫婦生活を得意としている職種の専門家はコチラ
・予約できる夫婦関係・離婚カウンセラー
・予約できる心理カウンセラー