メンタルヘルス
2015/04/05
自分自身に自信が持てず、それなりに頑張って生きてきたと思うのに自分を認めてあげられない。不安定な気持ちが子育てにも響いている気がして何とかしたいとは思うが、自分自身も好きになれず年令だけ重ねても大人になりきれていないのが嫌で相談しました。
初めてだったので少し緊張しましたが、紫門さんの声がとても優しく穏やかに話す方だったので、安心してお話しできました。漠然とした相談でしたが、その中から私がどうしたいのか、どうなりたいのかの言葉を拾って明確化してくれました。自信をつけていく具体的な練習方法も少し教えていただいたので、実践しています。少しずつですが、手応えを感じているのでもう少し頑張って次のステップ含めまた相談します。
コミュニケーションに自信のない方
緊張しやすい方
優しい口調と声でしたので安心してお話しできそうです。
モヤモヤしている方とかも話していくなかで明確にしてくれるのでおすすめです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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