メンタルヘルス
2015/05/23
仕事が変わり、引き継ぎを受けています。しかし、正しくない情報を受け取ってると思える事がいくつか起きる最中に、トラブルが起き、とても嫌な気持ちになりました。怒りがなかなか収まらず、気持ちを切り替えられなかったので、相談しました。
1)共感:そんなことが起きたら嫌な気持ちになるのは自然、と共感がありました。
2)状況整理:ゴタゴタに巻き込まれたが、意図して起こしたことではない、そういう組織とわかって良かったと指摘くださいました。
3)アドバイス:社内に相談できる人はいるか、誤解は解いた方がいい、振り返りをする、前に進むにはどうするかを考えた方が良い等アイデアをくださいました。
まずは聞いてほしい、
客観視するとどういう状況か整理したい、
打開策のヒントが聞きたい
という方にオススメします。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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