メンタルヘルス
2015/06/15
今回2回目で、気になる方へのアプローチの仕方や平日の夜の過ごし方について相談させていただきました。
前回の話の続きでした。一人で悩んでいるときは、睡眠時間が減り、食欲も落ちて最悪の状態でした。先生のアドバイスに従って行動することにより、相手の本音を知り、相手の気持ちを理解することができ、すっきりしたことを報告させていただきました。少しずつ前向きに物事を考えられるようになりました。また、本当のコミュニケーションとはなにかを学びました。ありがとうございました。
対人関係で悩んでいる方、ネガティブ思考の方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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