メンタルヘルス
2014/04/16
神経症の症状の辛さを話せる人がいなくて不満や悲しさをため込んで苦しいということと、そのことを理解できない夫と、今後どうしていけばいいか。
今の状況から、まず何から改善していけばいいか丁寧にアドバイスをいただけました。迷っていて行動に移せないことについても、優しく後押ししてくださったので、助かりました。相手に理解してもらうことに関しては、全てに理解を得ようとするよりも一歩ずつやっていくことだとわかりました。
悩みを一人で抱え込んでしまって辛い状況にいる方が、これからどうすればいいのかわからなくなった時に、アドバイスをもらえると思います。周りの人に話せないことを聞いてもらって、重荷が少し楽になれば見えてくることもあるのではないでしょうか。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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