メンタルヘルス
2015/07/23
状況が変化していく中におり、今、何をしたらいいかについて、アドバイスを求めました。
起こった出来事や、私の心情などをじっくりと聞いて下さいました。
受け入れていただきながら、話す事が自己肯定感につながりました。
具体的なアドバイスもいくつかしていただき、参考になりました。
方向性がわからなくなってしまったり、具体的なアドバイスを
必要とされている場合。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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