メンタルヘルス
2015/08/06
毎日の生活に追われる日々から、自分軸に戻しつつ、後世自分の子ども達、自分の作品として残せる作業がしたいと相談しました。
今まで何となく思っていたことを話し、その正直な感想を頂いているうちに、今までの自分のパターンに気付くことができました。今までの自分のパターンと、その修正点に気付いたので、これからは新しい行動パターンに変えられるな、と感じています。より自分軸で生きられるようになれそうなので、これからの毎日の暮らしもとても楽に、なりそうです。その上、そして自分が残したいものへの作業へ、貴重な期間を費やすことも、できそうな気がして、ホッとしたことと、とてもワクワクしています。
今の暮らしをより良くしたい、充実したい。・・・自分らしく生きたいと思っている方々におススメです。また、忙しさや仕事の対応に追われて、自分軸から外れてしまいそうな方ならば、心と体のギャップを埋めてくれるかもしれません。定期的に今の状況と心の差の確認をし、二人三脚で進むのも良いかな？と思います。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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