健康・お金・生活全般
2015/09/28
無理のないダイエットについて。
今の食生活から何が必要で何を省くべきか、それはなぜなのか、分かりやすく的確にアドバイスをいただきました。
以前から気になっていた浮腫みについて相談すると、効果的なストレッチ方法も教えてくださいました。
やった事のある方法でしたが、先生からワンポイントアドバイスをいただきその通り試してみると今まで自分でやっていたのとは違い、効果も抜群に良くなりました!
難しいこと面倒なことは続かないのですが、まきの先生はいつもの生活の中で簡単に出来ること、意識することを教えてくださいました。
先生は私の話をしっかりと聞いてからゆっくりハッキリと分かりやすくアドバイスして下さって、最後まで安心して受ける事が出来ました。
まきの先生にお願いして良かったと思います。
先生に教わったことを毎日試しています。
これからの自分が楽しみです。
どうもありがとうございました。
無理なく確実にダイエットをしたいと考えている方。
初めてカウンセリングを受けるという方にもお勧めしたいです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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