その他
2014/08/25
思春期男子二人と3人暮らしの中で、この夏休み中は、常にイライラして子供たちに接してしまっている自分に自己嫌悪。
夫が単身赴任で普段家にいない分、しっかりしなければいけないという気負いと、子供たちが、思うようしてくれないと焦る気持ちの中、ストレスがMAX状態。
今、陥っているネガティブ思考を打破してもらいたいと思い、カウンセリングを受けました。
寄り添うように話を聞いてくださり、また、カウンセラーさんご自身の体験をお話下さったことが、励みにもなりました。
具体的な解決策（すぐにできそうな簡単なこと）を教えてもらったことと、「大丈夫！」と声をかけてもらうことで、気持ちが大変楽になりました。
思春期、受験生を抱えて悩むお母さん。
仕事と家事の両立で悩む方。
色々なことをしたくても時間が足りないと悩む方。
気持ちがネガティブに傾きがちな方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
