メンタルヘルス
2015/09/30
抑うつ感やイライラが続き、生活に支障をきたしていたため、苦しくってどうすればよいかと悩んでいました。
まず、お話していて、受け入れてくださる感じが
とても安心できました。
そして今のイライラした状態に対応するため
具体的な方法を知ることができたのも良かった
です。お話しているうちに、自分の中の、自分で
気付いていない気持ちや観念が見えてきました。
ありがとうございます。
今、苦しくてどうすればいいのか分からなく
なっている時。だれか助けてーと感じる時。
とにかく不安で泣きたいときなど。
優しく手をとって落ち着かせてくださる先生だと思いました。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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