メンタルヘルス
2015/10/15
完璧主義で、自分で自分自身を追い込んでしまい、疲れてしまう。
人間関係、仕事上の悩み等...。
私の話に決して否定をしず、静かに聞きながら、優しい口調で受け止めてくださり、とても安心して話すことができました。
「まずは自分自身を大切にすることが一番大切。自分自身の感情の動きに気付いて」と言われ、ハッとしました。
「こうじゃなきゃいけない」と常に思っていた事で、自分を苦しめていたのは、自分自身なんだと、気づく事ができ、とても楽になりました。
毎日が忙しく、本当の自分自身が見えなくなってしまっている方や、頑張ることに疲れてしまっている方におすすめです！
自分自身の見つめ方や、本来の自分を取り戻す方法を色んな視点からアドバイスして下さいます！
とても謙虚で優しいカウンセラーさんなので、話しやすいし、とっても癒され、パワーをもらえましたよ！
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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