電話カウンセリング体験談 File 2194 相談テーマ「人間関係」の電話カウンセリングを受けた方の感想

怒りやイライラをどうやり過ごそうかと考えていたのですが、自分の感情にフォーカスしてもらい、何故イライラするのか根本的原因が分かりました。そして他の多くのイライラもここからきているのでは‥と気づきました。
自分がどうしてそういう感情になるのかが理解できたので、以前より対人関係の不安や恐怖心が減ったように思います。
嫁姑問題はよくあると誰に相談しても当たり障りのない感じで言われモンモンとしていましたが、自分では全然思いつかないような視点からアプローチしてもらいプロの人は違うと実感しました。