メンタルヘルス・心理相談
2016/03/19
職場でのトラウマで自己嫌悪になっているが、自分自信を取り戻したい。嫌味や皮肉を言われても冷静でいたい。
トラウマはあるものの、環境の変化もあり今の職場でやっていこうと思えるようになった。嫌味や皮肉を言われるとまた自分はダメなんだと落ち込んでいた。職場の人には話せない内面のつらさも吐き出せてとてもスッキリしました。また職場には落ち込んでいることをみせないように張り詰めていたものが、話すことによってわかってもらえた安心感になった。
職場では吐き出せない悩みなど、ため込まずに話すととてもスッキリします。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
繊細ゆえにHSPかもしれないと思うあなたへ
職種 : 心理カウンセラー/コーチ
得意テーマ :
生きる意味
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
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聞き上手 | 話上手 |