電話カウンセリング体験談 File 4398 相談テーマ「人間関係」の電話カウンセリングを受けた方の感想

怒りをガマンするというのは自分を傷つける行為だということに驚きました。毎日相手に怒りをぶつけることばかり考えていました。相手に対する怒りをどのように扱い、自分自身の心をどのようにケアすれば良いか、丁寧に教えていただきました。短い時間の中で盛りだくさんのアドバイスでした。