人間関係
2017/10/22
自分のコントロールについて
以前も山本先生にカウンセリングしていただき、色々なことに気づかせていただきました。今トラウマ克服に向けて頑張っています。
しかし、気持ちが落ちて自分の世界に閉じこもりたくなっていました。この状態をどうにかしたくて予約を入れました。
先生から、気持ちよりも意志が大切なことを教えていただきました。私は、外的要因に影響を受け気持ちが上がったり下がったりします。今回も気持ちが下がってしまい、そのままの気持ちで行動し、周りに迷惑をかけていました。そんな自分のことは嫌いです。先生から気持ちというあやふやなものに身を任せるのではなく、意志を持って行動することが大事だと教えていただきました。
いいと思ったものを貫いて行く意志が大事だと。
感情に振り回されるのではななく、意志を持って行動するよう努力していきます。
先生にはいつも大事なことを教えていただいています。ありがとうございます。
全ての方におすすめです。どのような悩みにでも対応してくださいます。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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