メンタルヘルス・心理相談
2018/03/21
震災のこと。
当時、私自身は別な場所にいて直接の被災はありません。ですが、実家や地元が被災地で、親戚を喪った友人もいます。いつもこの時期に感じる罪悪感や心のザワザワをどうしたらいいのか。
直接、自分が被災しなかったこと、被災した地元の友人や家族に申し訳ないという気持ちから、悲しむタイミングを失ったまま、自分自身が今日まで過ごしてきたのだと知ることができました。
震災から何年も経ち、この話をどこから誰に話せばいいのか分からない状態だったので、思いきって話せて良かったです。
私のように、実家や地元がなんらかの自然災害を受けたのに、自分は別な場所にいて無事だった方。
自分だけ無事だったことの罪悪感がある方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
繊細ゆえにHSPかもしれないと思うあなたへ
職種 : 心理カウンセラー／コーチ
得意テーマ :
生きる意味
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
