電話カウンセリング体験談 File 6074 相談テーマ「人間関係」の電話カウンセリングを受けた方の感想

自分自身ではまったく理由もわからず、何もないのに急に不安になってどんどんネガティブ思考になってしまうのが恐ろしかったのですが、ゆうこ先生とお話をさせていただき、色々聞いていただく中で、自分が仕事に完璧主義を持ち込んで、それが原因で小さなミスを犯したらそこから引き金になり、負の連鎖になることに気づくことができました。
まだ新しい仕事に慣れていないこともあり、対人関係においても仕事内容においても、完璧を求めようとせずにもう少し心の余裕をもって自分に優しく、自分自身をちゃんと守っていきたいと、カウンセリングを受けて思えるようになれ、とても楽になれました。