電話カウンセリング体験談 File 6503 相談テーマ「人間関係」の電話カウンセリングを受けた方の感想

２回目のセッションでしたが、前回に引き続き、前半は私のくよくよやモヤモヤ、やるせない思いをしっかり聞いていただきました。そのうえで、相手とどんな関わりをしていきたいかについて質問していただきながら一緒に考えていきました。自分のなかに「条件付きの応援」の気持ちがあることに気づきました。私のなかにあるこうするべきという思いを受け取ってもらえずできないことに苛立ちをおぼえていたことに気が付きました。一方、子供のありのままを受け入れてほしいという思いが見えてきて、その瞬間涙が溢れました。
心を落ち着かせる呼吸もいっしょにやっていただき、とてもすっきりした気持ちになりました。