メンタルヘルス・心理相談
2022/04/23
相手優先の案件、事柄が突然 飛び込んできた時 往々にして 相手を優先にして事柄を処理しようとする傾向があり 自分の気持ちより 今どうしなければいけないか！
でとらえ過ごしすぎたせいか 時間が経つと なんで私が無理してるのか？と 我に帰り無駄なしこりを抱えてる自分に嫌気がさし 客観的に見て頂きたいとお願いしました。
家族だと近すぎて 悩みをさらりと交わされてしまいますが、大人の女性にご相談でき 今の私に必要なアドバイスを頂けました。
こちらの事情を先方に伝え妥協点を見つけ お互いが納得のいく解決点を見つけられるように 言葉でやり取りをしていくクセを意識して 相手優先の事柄を持ちかけられた時は 特に自分に言い聞かせるひと呼吸が必要だとすごく理解できました。
夫のコミニュケーションが、言わなくてもわかるよね！と言う 言葉をあまり介さないやり取りが多く 本来の自分のやり方を失っていたんだと思います。
自分を立て直すキッカケになり、本日は大変に有難うございました。
ひとり堂々めぐりで困っている方
気持ちをはなつことで、気持ちも頭も整理されると思います。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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