人間関係
2023/06/30
なんとか改善しようと色々なアクションをとっているものの現状がうまくいかず、友人をうらやましいと思って疲れてしまう。
悩みの内容がいろいろなところに派生してしまったのですが丁寧にきいてくださり、外側からの評価どう見えてるかを重要視してしまっていることや、事実に過剰に思考をくっつけてしまっていることに気づかせていただきました。リラックスしながら自分の気持ちを大切にしていけたらと思いました。
誰かに話を聞いてもらって状況を整理したりアドバイスが欲しい方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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