その他
2024/02/07
友人とケンカしたことを相談しました。
最近、周りの人たちが幼く感じて、その人たちをバカにしてるような気がして、罪悪感を持っていました。
今回ケンカした友人は、30年来の友人だったので、特にどう気持ちを整理すればいいのかわかりませんでした。
お話しをしていく中で、バカにしてるというより、違うってだけなんだなあと思えました。
カウンセリング後数日経ってから気づいたのですが。私は、心配することを一切止めたら、人生が好転したのですが、彼女は心配から始まり、心配で終わる話をしていたので、昔の自分を見ているようで腹が立っただけでした。
彼女とはスッキリ距離を取ることができそうです。
言葉にできない感情を言葉にしてもらえるので、そうそれそれ!とアハ体験ができます。
言葉で納得したい人にオススメです。
なんかそれじゃないと感じても言葉にできないことがありますが、その時に察してくれて、違う提案をしてもらえるので、納得いかない意見を押し付けられる感覚にならずにすみます。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。