55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

客観的に自分の状態を見ることが出来ました。
具体的なアドバイスも頂け、自分軸について、再認識できました。

嫉妬する自分が嫌で嫌で仕方がなかったのですが、その「自分が嫌」という感情がさらに状況を悪化させていると。。。
嫌だと排除するのではなく、そんな自分もOK！と受け入れること。そんな自分でも愛してるよ、と自愛すること。それが大事だと教えて頂きました。

今日一日、早速試してみたら嘘みたいに気分よく過ごすことができました！そして自分を愛することを全くしていなかった自分にも驚きました。先生、気付きを本当にありがとうございます。

相手に期待する、同レベルだと思うから腹が立つというのは目から鱗でした。話しているうちにネガティブな怒り、モヤモヤが、自分を成長させてくれるポジティブなエネルギーに変わっていくのが分かりました。
イライラしたときは、いったん深呼吸して、今日お話できた内容を思い出そうと思います。ありがとうございました。