55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

ご近所さんの最近親しくなった方との関係について悩んでいました。
パーソナルスペースのあまりにも狭い人で、毎日スマホに何回も電話をかけてきます。
自分が自分がの人で一方的に何時間も話してきて、ほとほと疲れていました。
ずーっと一緒にいてほしいみたいな雰囲気を醸し出していて、とても怖いです。
ご近所という関係上、いきなり関係を切るのも難しいので、どのように距離を取っていくか、角が立たないようなフェイドアウト等の対処法をご相談しました。

主人から「話がつまらない」「楽しくなさそうに喋っているので、聴いていて辛い」と言われショックを受けたことを相談させて頂きました。私自身も（私の話はつまらないだろうな）と思いながら、本音で話せる相手が主人しかいない寂しさもあり、彼の気持ちを蔑ろにして、ただ喋り続けていることを自覚していました。

リアルもSNSの人間関係に不信感いっぱいでした。
どうしたら分からず、行き止まり状態になっていました。

SNSでは、自分勝手な人に振り回され疲れて、お休みしている状態です。
母親との関係は昔から「あんた」と言われ続け実の親なのに嫌いと思ってしまいます。
近所つきあいでは、ほんの弾みで出たその方の言葉に、本音がみえて傷ついてしまいました。

わたしはHSPの傾向が強いせいか、人の気持ちに敏感ゆえに、先回りして考えすぎてしまい、警戒心で心がいっぱいでした。
どうしたら気持ちの切り替えができるか藁にもすがる思いでした。