夫婦関係について相談した人の体験談

自分がこれまでずっと良くない、問題だと認識していたことが、実は自分の資質であったことを知り、自分の長所と見ることができたことは、すごく解放感がありました。
自分が元気で、自分を肯定できる状態でないと、変わっていくことも難しいので、むやみやたらに自分を否定せず、更に良くなるためにコミュニケーションの仕方や伝え方を学んでいくというところに気持ちをフォーカスしていこうと思います。

この度はご相談させて頂きありがとうございました。
評価が遅れ、申し訳ありません！

まず第一に私の話を優しく受け止めて頂き、私自身が大切にしてきた思いや悩みの原因について、短時間で、とても深く理解してくださいまして、とても驚きました。

1人で考えていると同じことの繰り返しになり、どうしても自分自身をネガティブにとらえてしまう癖がありました。
色々と考えて、自分が我慢する事ばかりで、自分を無くしてしまっていた事にも気づかせて頂きました。

おすすめ頂きました心理学者の方のご著書も早速購入して、勉強させて頂いています。

とても心に残るお話をして頂き、ありがとうございました。夫婦の事でご相談したつもりが、思いがけず、自分に自信を持つ事が、少しですができる事に繋がりました。
ありがとうございました！

これまでの頑張り、我慢、苦労を先生は優しく労ってくれました。自分が見る自分の視点しかなかったのが、第３者から見る自分の視点を聞くことができて、とても励まされましたし、自分の感情にもっと優しくなっていこうと思えました。湧いてくる感情に善悪はないよという言葉がとても心に残りました。感謝します。