メンタルヘルス・心理相談
2020/04/04
和音さん。いつもありがとうございます。前回ご相談してから約2か月間程、誰にも言わずにずっと自分で考え続けていました。すると自身の強い我慢癖、諦め、責め、拒否反応が脳内を占め、そんな自分を責めて責めて苦しくなっていました。頭では分かってる。でも腹落ちしない。その繰り返しになったので今回もご相談させていただきました。
イメージワークをしていただき、私の潜在意識の中の宝物を見つけられました。本当はこうなっていいんだよ、好きにしていいんだよ。と心の奥底では思っているのに、表面的にそれを拒絶して責める。そんな自分に気付きました。
無意識に我慢する事が大得意なので、まずは我慢して頑張って生きてきた自分もいると言うこと、そんな自分を拒否しないこと、少しずつ受け入れてあげようと思いました。
・誰かに話しても問題は解決しない、私の問題だから。と頑張って苦しくなっている方へ。
∟確かに問題はすぐに解決しないかも知れません。相談した翌日からすぐに劇的な変化はないかも知れません。
でも、問題解決の前にそんな自分の感情を受け入れられるような、お手伝いをしてくださる方です。言ったらスッキリすることもたくさんありますよ(^^)言うことは勇気がいるけどきっと大丈夫です！
・相談したいけどお金ないなぁー。と思っている方へ。
∟お金は大切ですね。私自身がそうです。大切なお金を自分に使っていいのだろうか？ってなります。そう、大切な自分にだから使うんです！お試し価格のコースもありますので、ちょっと良いランチ食べたくらいの感覚でご相談してみてくださいね(^^)
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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貴女の人生に自信と一歩踏み出す勇気をプラス！
職種 : 心理カウンセラー／セラピスト
得意テーマ :
メンタルヘルス・心理相談
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
