電話カウンセリング体験談 File 6332 相談テーマ「メンタルヘルス・心理相談」の電話カウンセリングを受けた方の感想

他人の感情を敏感に感じてしまう事で、他人に評価に左右されやすい自分がいて、自分の事を認めてあげないまま、頑張りすぎて辛くなっていた事に気がつきました。
自分を褒めたり、認めてあげる事はしてなかったので、これからは少しづつ認めていきたいです。
先生に、自分を変わろうとしてる人は絶対変われるよと言って頂いてとても嬉しかったです。
ありがとうございました。