電話カウンセリング体験談 File 7563 相談テーマ「生きる意味」の電話カウンセリングを受けた方の感想

カウンセリングを受けるのは初めてでしたが、時間も決まっていて料金も発生するので、有効に相談したいと思い、事前に自分なりに聞きたいことを整理することができました。その際、カウンセラーが事前に投げかけてくれていた質問に答えるということがとても役に立ちました。電話がかかってきて最初の印象は、笑顔で、ようこそ、という雰囲気で、私もこの時間を良いものにしたいという気持ちになり、緊張したり感情的にもならずに済みそうだ、と思いました。カウンセラーの方が話を聴き流さず、「今言ったことはどういうことか、もう少し聴かせて欲しい」と言ってくれることで、ちゃんと聴いてもらえているという安心感があり、また自分自身も自分の気持ちを再確認できました。終了後にメールでいただいたメッセージから、思いを言語化してもらったことで客観的に自分を振り返ることができ、また、自分でも気づいていなかった新たな発見もあり、驚きました。