うつ気味・ノイローゼ気味について相談した人の体験談

両親の体調不良で、気持ちが不安定になっていること

小さなことに罪悪感を感じて、自分を責めてしまう癖があるので相談しました。

私の職場は人材難のため、少ない人数で仕事を回しています。
部下は割り振られた仕事に対しても「出来ません」と言って本当に仕事をしない困った方です。
また、上司はマイペースな方で、相談もなく長期出張に行ったり外出したりと、増えてゆく仕事に対して我関せずといった状態で、残ったメンバーで納品作業を進めています。

部下の態度があまりに酷いので注意をしたのですが、その後うつ気味になってしまい、ある朝、身体が全く動かなくなってしまいました。
上司はマイペースすぎるので、社長に訴えてしまいました。

部下は相変わらず仕事をしないのですが、上司はそのあと態度を変えてくれて、納品作業に入ってくれるようになりました。
上司は私に謝まってくれたのですが、その謝罪を受け取れない自分がいます。どうしたら良いでしょうか。