母娘関係・毒親・母の過干渉について相談した人の体験談

母親が何故すぐ被害妄想になって怒ってしまうのか理解できました。母に責められ、私が悪いのかなと思い、辛くなっていましたが、あなたの方が考え方が健全で大人、大丈夫と言って頂いた事で、とても安心できました。そして、これからの事、対策など、相談できた事で、頑張っていこうと思えました。ありがとうございました。

自分がこれまでしてきた事、これから母と距離を置こうとする事にも、愛があるのだと言ってもらえて心が楽になりました。
感情が先に立ってしまっていても、話をした内容から自分の心のありようをちゃんと理解してくださって、的確なアドバイスもらえました。

短い時間で、端的に解決策を納得できる提示してくださいました。
母としての私の立場や気持ちを理解していただきながらも、変えていけるポイントを簡潔に伝えてくださりました。

不器用なため、「過保護にしてどっぷり依存し合うか」または「娘の問題を一緒に背負うのがしんどいので、完全に突き放すか」…０か１００かの選択肢しか持てないでいたのですが、娘がつらい時、困っている時は、彼女の話を聞きつつも、私からは、解決策を出さないようにして、彼女の力を信じで任せることで適切な境界線を引く、という方法を教えていただきました。
頭の中がすっきりしたので、意外とシンプルに、新しい距離感で娘と接するよう頑張れるかもしれない、と思えました。
習慣を変えるには時間がかかるかもしれませんが、あきらめずに、毎日トライして、気持ちの良い親子関係を築いていきたいと思います。