人間関係・対人不安・孤独について相談した人の体験談

優しい声質であるからか安心感がしっかりとあり又、傾聴を重視したカウンセリングでした。
よって、こちらの悩みも短い時間ながら、きちんと話せ良かったと思います。

自分の気持ちに整理が出来た。
１．悪口は、受け取らなければ言った本人に戻る
２．悪口を言われた時は周囲に笑顔を振りまく
３．悪口に勝てるものは、笑顔しかない
怒りや悪口は、無駄なエネルギーの消費になる。時間の無駄。

ポジティブ思考
１．人生一度きり死んだらおしまい。１分１秒楽しめる事を考える。
２．ネガティブ思考にならないためにはマインドフルネスを活用。森の中を散歩。座禅に行く。

上記の事が、私になりに整理出来ました。有難うございました。

喜怒哀楽が激しいのは、感情がそれだけ豊かで感受性が強いからですよ、と言ってもらえ、感情の押さえ方や言い方の工夫とか相談にのってもらえました。
電話が終わった後、素直になるのが一番だという先生の言葉を信じて、言葉や態度を心から謝り、仲直りができました！
これで、仲良く、皆で楽しみにしていた縁結び参りの出雲大社に行けます。

たくさんのカウンセラーさんの中から直感で、マダムアキ先生を選んで相談できたのもご縁とかもと、縁結びの出雲の神様方とマダムアキ先生に感謝です!