人間関係・対人不安・孤独について相談した人の体験談

お話を丁寧に聞いてくださるだけでなく、自分がしてきたことへの自分の思いの原因や、相手への気持ちの整理の仕方などを具体的にお答えいただきました。
さらにメールもいただき、ありがたかったです。

ご教示いただいたとおり、「自分はよくやっている！」と認めながら進めていこうと思います。

何回も相談にのって頂いています。以前よりも自分自身を大切にできるようになった事で、これまで自己卑下していたことで成り立っていた人間関係に変化が出てきていて、成長したことでもあると捉えられたことが良かったです。
これまで、友人と一緒に遊んでいても、皆よりも楽しいと思えないと感じていましたが、そこに罪悪感を感じなくていい。本音でいいんだ。と再確認できました。
そして、これからの自分にワクワクや希望を持たせてくださり、本当にいつも励まされます。ありがとうございます。

年末のゆっくり過ごす時間を頂戴しお話を聞いて頂きました。大変に恐縮です。有難うございます。一旦は相手の好意は受け止め、その後自分の都合をサラサラと伝えてしえば違和感なく距離を取れるでしょう。自身の感情も受け止めて感じて　それから一呼吸ついて考えれば嫌悪感だけが自身の気持ちの中で渦巻くことはなさそうです。結局は自分の気持ちを抑え込んでいると感じました。次はその辺のことに触れてみたいです。