うつ気味・ノイローゼ気味について相談した人の体験談

的確なアドバイスをいただけました。
決断の気持ちがつきました。
話しやすく、親身になって相談を聞いてくれました。

ありがとうございました。

私の想いを言葉そのままにゆっくりと聴いてくださいました。息子の日常にも触れ、こんな時はこうしてみたらどうかとアドバイスもくださいました。
なかなか自信が持てなかったけれど、共感してもらえたことで少し自信が持てました。
これは電話での相談だったので、普段は相談するのが苦手な私でも自分のペースで話すことができて良かったです。

うつ病について、私自身知らなかった事、分からなかった事まで詳しく教えて下さりました。又、うつ病の人を支える家族も元気そうに見えて心の闇を抱えていたりするという点。私たちが当たり前に掛けている言葉に、どれ程ストレスを抱えてしまうか等、やはり経験した人にしか分からないアドバイスに心が軽くなりました。
みやた先生は優しい声で、こちらが不安に思っていた質問に一つ一つ丁寧に分かりやすく答えて下さりました。私の周りにはうつ病の方が多く、うつ病について全くの誤解した人もいます。すべてを理解する事は難しいですが、大切な人に寄り添う為に世間のあたりまえとうつ病の人のあたりまえの違いを知り、少しでも寄り添う事が出来たならいいなと思いました。印象的だったのは、私が不安に思っている気持ちを感じ取って下さり｢大丈夫ですか？｣と気遣って下さった事。
相談して良かったです！本当にありがとうございました。