生きづらいとお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2019/12/28
恋愛がうまくいかない
育った環境が自分の恋愛にどのような影響を与えているのかを改めて知ることができた。
自分が思っている以上に恋愛に悲観的でマイナスなイメージを持っていることに気付けました。
その思い込みをなくしていく為にも、意識して恋愛に感してプラスの気持ちを持つようにしようと思いました。マイナスの思い込みに対して、私が悪いわけじゃないと言ってもらえたのがよかったです。
精神的世界の面から自分を見つめ直したいとき
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2019/12/25
10年間 頭痛に悩まされ、長年頭痛に悩まされた習性から、頭痛じゃないときも 不安や頭痛がきたらどうしようと頭をよぎるので 予期する頭痛への不安や焦りを減らしたい。
とても聞きやすい声で 頭痛の原因から対処だけでなく 予期する頭痛への減らし方をレクチャー頂けました。
短時間で時間とレクチャーを惜しみなくあてていただき、頭痛になりやすい 脳みその仕組みや原因を話していただき ダイナミックなイメージトレーニングまで伝授いただきました。
ダイナミックなイメージトレーニングも含めて 頭痛に対してネガティブに捉えるのを今日から手放します。
ありがとうございます。
頭痛に悩まれている人
罪悪感に流されやすい人
自分軸がぶれて、疲れている人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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2019/12/14
現在一人暮らし。実家に戻っても実兄とほとんど話すことがなく、将来のことを考えるとこのまま話さないままでいいのか、もっと仲良くするためにはどうしたらいいか
・自分の話したことを、簡潔にまとめて言ってもらえる点
・これから何をしていけば良いか、具体的に話しててくれる点
・なぜ今の状況を変える必要があるのか的確に説明してくれる点
・悩みを解決するために、これから何をしていけばいいのかわからない方
・自分が今悩んでいることを整理したい方
・自分で答えを出すのではなく、カウンセラーに答えを導いてほしいと思っている方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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