生きづらいについて相談した人の体験談

客観的に傾聴してくださるので、すごく話しやすかったです。
優しく聞いてくださるので、躊躇することなく話せた&聞いてもらえてすごくスッキリしました。

後半のアドバイスも、当たり前のようでいて自分では全く気付けていなかったヒントを貰えてすごく助かりました。

自分を責める事よりも、成長して今はできる様になったことに目を向けて、と前向きになれる言葉をかけて頂きました。自分が嫌いなので、他人軸で物事を考えがちでしたが、自分軸で生きる大切さを話して頂きました。
話しているうちに、悩みの原因、根本となっていたことも引き出していただき、そのことにどの様に向かい合っていくと良いか、教えていただきました。

きっかけとなる出来事があったのですが、それに対して自分がどう感じているのか、
先生にお話していく中で思考が整理され、また都度先生からの的確な問いかけ・アドバイスのおかげで、自分が無理をしていたことに気付けました。
「楽しい」と思えるかどうかを指標に判断していくことが大事だな、と思いました。
やりたいこと・出来ることを続けていく気力が湧いてきました。