自分らしさ・自分探し・生き方でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2017/10/31
ブラック企業を退社する際に、洗脳が解ける過程での葛藤。ブラックな集団と洗脳されてる人々を否定したい自分と、相手を否定することによって自分の頑張った時間まで否定する事になる矛盾でぐらつく不安定さについて
最後にお礼を言う前に時間切れとなってしまって申し訳ない。ありがとうございました。前提のある、縛られた考え方から、とても気持ちを自由にしてもらえました。
先生はとても優しい語り口調だったけど、考えの自由さにアナーキーささえ感じました。もっと自分に素直になろう と、ラクにしてもらえました。
「～べき」に悩む人。仕事でも、恋愛や結婚でも。あとは、竹を割ったような性格の人にも、柔らかな考えをわけてもらえるかも。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2017/10/26
12年間のひとりぐらしを経て、年老いた両親の家事サポートのため実家に帰省したが、ライフスタイルの違いにストレスが募り、行き詰っていました。
自分にとって快適な環境でくらすことを優先し、別居してできる範囲で両親をサポートするか、そう長くはないであろう両親と過ごす時間に重きを置き、同居しながらストレスをなくしていく道を探るのか。
自分の中でぐるぐるしてしまって苦しく、解決策を求めていました。
話を聴いてもらえること、整理してもらえることのありがたさを感じました。
ひとりでぐるぐる考えていて窒息しそうでしたが、客観的な立場の方に聴いてもらえることで、密閉されたように感じていた状況に風穴ができて、新しい風が通ったように感じてハッとしました。
同情されたり、説得されたりするのではなく、客観的な立場で寄り添いながら話を聞き、第三者の視点から状況を整理して伝えていただけたので、ぐるぐるしていた状況から離れ、現状を俯瞰する視点を得ることができて、氣が楽になりました。
25分という短い時間ではありましたが、とても感謝しています。
モンモンとして行き詰っている人。
頭の中がごちゃごちゃになっている人。
八方塞だと感じている人。
同情されるのも、説得されるのもイヤな人。
状況を整理して、心にゆとりを持ちたい人。
自分では氣づかなかった視点を得たい人。
…など
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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2017/09/18
自分自身の心のモヤモヤの明確化。
モヤモヤのきっかけになった人を心の中で責めそうになったり、そんな自分に嫌になっていましたが、相手や自分を責めるのでなく、そんな心の状況をも客観視して捉えなおすことを伺いモヤモヤが晴れる思いでした。
自分のビジョンは何か、どうしていきたいか、改めて気づかせて頂きました！ありがとうございます！
モヤモヤを抱えている人に！
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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担当したカウンセラー
