母娘関係・毒親・母の過干渉でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2020/04/20
私の進路や生き方、結婚相手に口を出してくる母親に対して距離を置いていました。でも、一方で心配な気持ちもありました。親が年をとって来ていることと、コロナが蔓延している中、体を壊していないか気がかりで、でも、自分についてうるさく言われるのが嫌で、連絡がとれない、すごくモヤモヤしていました。
半分愚痴のような私の話をしっかり聞いてくれてうれしかったです。また、これまでの相談や自身の経験から、「自分だけが親子関係で悩んでいるわけではない」、「人間だから親子でも相性がある。うまくいかないのは仕方ない」というようなことを言われて、安心しました。
親を他人のように考えるのは難しいのだけど、「いい娘でありたい」と思ったり、相手に期待してしまうことで「裏切られた」と感じてしまい、実際にキツイ言葉を吐かれる以上に自分で自分を傷つけてしまうこともあるのだな、と思うようになりました。
母のことは変えられないけれど、まずは自分の母への気持ちに振り回されないようになりたいと感じることができました。
自分の気持ちを受け止めてもらったうえで、冷静な言葉かけが欲しい人にオススメです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2020/03/11
母との距離感について
母から結婚を反対されている
相手や相手の親にまで迷惑をかけるようになり困っている
自分の話を優しく聞いてくれました。
その上で何が問題なのか、具体的にどうしたらいいのか、カウンセラー側の意見を押し付けるのではなく、自分の奥にある希望を引き出すような形で、対策を導き出してくれました。
どこまでが自分の問題で、どこからが自分の問題ではないのか、課題の分離の重要性を感じました。
あなた自身が幸せになっていいのよ、と背中を後押ししてくれました。
最後に応援の言葉をいただき、本当に心が救われました。
親子の関係性について悩んでいる方
過干渉や課題の分離について悩んでいる方
自分の人生に自信が持てず、幸せを求めることに罪悪感を感じてしまう方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
2020/03/03
今1人暮らしをしていて、土日に実家に帰り毒親だと思っている母に会った時からしんどい日が続いている。母と仕事と結婚など全部もやもやした状態が辛く、早く寝ようと思うのに夜中の2時までずっと携帯を触り次の日がしんどくなってしまう。次の日しんどい会社が待っていると思えば思うほど、自分を追い込む様なプライベートにしてしまう、睡眠時間を短くするや、家事をため込むなど。次の日の仕事のしんどさを軽減させるようなプライベートにするため、状況を変える方法を知りたい。
初めて電話のカウンセリングでした。電話がかかってきてすぐ何を話せばいいのか全くわからなかったのですが不思議とスラスラ話せてました。昔の忘れてたことを自分が話していて驚きました。後半、親がどう言おうと関係なく、自分がどう生きたいかが重要と聞いた辺りから、心が軽くなってきました。将来、彼の収入はどうなっているか、生活は大丈夫なのか不安はすごくありますが、私は彼と結婚したいと思いました。また、その気持ちを親に伝えて良いんだと思いました。こんな私が電話するほどじゃないかもと思っていましたが、話も尽きることなく、途中で涙が出てきて、思いっきり泣けてスッキリしました。今後、ネガティブな感情になってしまった時、助け舟を出してもらう場所ができたので嬉しいです。ありがとうございました。もしまた電話をした時はよろしくお願いします☆
・何か心に引っかかりがある方。
・親について悩みを抱えている方。
・自分をさらけ出すのが怖い方。
・話を聞いてもらいたい方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
