コミュニケーション不安でお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2020/09/30
SNS上の人間関係。
こんがらがった現状、今の気持ちを一生懸命話しました。しっかりと聴いてくださいました。
優しいけれども、ポイントをちゃんと押さえてくださり、今は前向きな方向を見ることができています。悩んで悩んで、熱っぽくなった頭のなかに風が吹いたような、今も苦しくても、ご相談前とは明らかに違っていて、なにか新しいものを感じています。現状が整理でき、乗り越えていきたいと思えました。ありがとうございました。
現状がこんがらがって、方向を見いだせない状態の人。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
2020/08/14
『頑固な人の対処法』とその時の『ストレス軽減テクニック』です。
頑固な人(頑固オヤジ)と、拘らざるを得ない場合(地域コミュニティ・上司・血縁関係)、私は今まで我慢したり距離や時間をおくことでストレスをコントロールしてきましたが、結果的には相手と疎遠になったりモヤモヤはスッキリ取れない状況でした。
何かスッキリ出来る方法があれば知りたいと、相談させて頂きました。
『相手は変わらない』とわかりつつ、自分が変わるしかないと思うと出口が見えなかったのですが、今回のカウンセリングで状況や私の感情をしっかりと紐解いて頂きました。それも気持ちいいくらいに…
それによって、感情的にも理屈的にもスッキリと納得し、状況までもが解決に向かう方法を提案していただきました。
このことで、今まで苦手としていた頑固な人にも、前向きに関われそうな兆しを感じました。
更に、過去のモヤモヤまでもが一旦取り出され、垢を払ったように軽い気持ちになれました。有難うございました。
私は昭和一桁の頑固な父と、頑固な母に育てられました。そのせいか、頑固な人には近付かない癖がついていました。
相手や自分を理解していると、ストレスを軽くしたり、時には楽しむ余裕がうまれるかもしれません。
過去の体験から、頑固な人に苦手意識がある方は、ぜひ体験して頂きたいと思います。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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2020/06/21
自分の大切な仲間だと思っていた人達がネットワークビジネスを次々にやって、色んな物を勧めてくるので困っている
自分は他人に物を勧めるのが苦手なのでネットワークビジネスには向いていない
なのに断る勇気が出せない自分をどうにかしたい
最初に私の辛さに寄り添う言葉が 自分の親族かのごとく共感してくれた声がけに心が安らぎました
意見を押し付けるのではなく、じっくり私の発する言葉を汲みとってくれて、何度も繰り返す言葉から私の感情や思いを理解してくれたのが嬉しかったです。
自分の気持ちの整理をつけたい人
自分の答えは自分の中にあると思っている人
セルフケアが出来るようになりたい人
傾聴してもらいたい人
寄り添ってくれる言葉が欲しい人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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担当したカウンセラー