誰かに話を聞いてほしいについて相談した人の体験談

優しい口調で丁寧に話を聞いて下さり、話しているうちに頭の中がドンドン整理されていきました。そこで、問題点への対応の仕方を具体的にアドバイスして頂けて、とても気持ちが楽になりました。また辛くなったらご相談したいと思います。

最初は、エピソードから聞いてもらっていたのですが、徐々に私の心の癖に気づいてくださって、客観的なアドバイスをいただけた点がよかったです。
感情が麻痺気味で、泣きたい気持ちがあるのに涙も出なくて苦しかったのですが、お話しているうちに泣くことができてすっきりできたのもよかったです。

誰にも言えなかったことを聞いてもらってホッとしました。こんなに言いたかったことを我慢していて、ずっと泣きながら話し続けていましたが、カウンセラーの先生が要所で共感してくれて救われました。
本音を言うこと、聞いてもらうこと、共感してもらうこと、本当は主人に理解してもらいたかったことでまだ道半ばですが、カウンセリングを受ける前はこんなにイライラが収まるとは思いませんでした。
最後にははっきりアドバイスももらい私は私でいいんだ、今度はアドバイスに従ってこうしようと少し前向きになりました。