自信を持ちたい・自分を好きになるについて相談した人の体験談

優しくお話を聞いて頂き、安心感があった。
過去ではなく、今現在に意識を向けることができるように、具体的なアドバイスを頂けた。
お試しの25分でしたが、心温まる、素敵なお時間でした。

カウンセリングを受ける前は緊張があり、どんな事から話したら良いか不安な気持ちを和らぐようにリラックスの呼吸方から進めてくださり、不思議な感覚から楽な気持ちでお話できました。

私の不安や自信のなさ、いろいろな気持ちを引き出してくださり、私自身から明確な目標まで出せるまでになりました。
こんな自分に会えた事、とても嬉しく感じています。
勇気を出して誰かに話す事がこんなに楽になれる事、ももりさんに教えて頂きました。

また少しでも不安が出た時には、ももりさんにカウンセリングをお願いしたいと思います。
本当にありがとうございました。

優しく聞いていただけて嬉しかったです。
自分では気づかなかったことを指摘していただきました。

自己嫌悪に陥る理由は、理想が高いということでした。
物事を達成しないと自分の価値がないような気がしてました。少しハードルを下げた方が良いとのこと。
アドバイスしていただいたので絡まっていた気持ちがほぐれました。