大人の発達障害・ADHD・自閉スペクトラムについて相談した人の体験談

お話をする事で　第三者のご意見を聞けて私の中では二つのことに気がつけました。１つは、問題が解決するまで白黒つけるこだわり、もう１つは、相手を理解することに重きを置きがち。これも母との長きにわたる関わりの中から生まれた事だと思います。ここから、どのように自分対応をしていこうか　考えられて　短い時間でしたが非常に有意義な時間となりました。有難うございます。

いつも根本的なところに辿り着いてくださり、自分がなぜ苦しかったかがわかるので、すっきりします。すっきりしない時は、なぜすっきりしないのかを探ってくださるのですが、先生からの質問が核心を突いてくるので、それを考えたり答えたりすること自体が楽しいです。電話を予約するときは鬱々とした気分ですが、話しているうちに話自体が楽しくなり、更に解決や寛解へ向かうための歩の進め方までわかるので、良い時間を過ごせたなあ…と電話後は毎回思います。

・悩みで頭がループしていたのを、客観的に解きほぐしていただけた。
・母親との問題だと考えていたが、そちらの方はかなりクリアになってきていて、取り組んだ方が良い課題は別の方にあることに気づけた。
・自分の本音を明らかにしていただけた。そして、その本音を受け入れられることができない自分にも気づけた。
・大人のADHDに関する専門的な知見から、私に起こり得る傾向を解説していただけた。