怒りのコントロール・アンガーマネジメントについて相談した人の体験談

アンガーマネジメント、怒りのコントロールでお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。

最近、イライラする事が多くて相談。感情のコントロールやストレスが溜まらないようにアドバイス…

2016/09/26

最近、イライラする事が多く色々相談させていただきました。

感情のコントロールやストレスが溜まらないようにアドバイスしてくださり、自然と気持ちが落ち着いて、今はゆったりした気持ちでのんびり過ごす事が出来ています。
ありがとうございました。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

2016/03/03

怒りのコントロールの仕方

私は「～すべき」の考えが多いのだと結果的にわかり、そのせいで人に求めてしまいできないとイライラするようです。あとは具体的な解決策を時間があれば聞きたいです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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