やる気が出ない・モチベーションアップについて相談した人の体験談

「動きだせないという」その気持ちに焦点をあてていただき、その感情をていねいにみていきました。
そうすると、小さい時の自分の気持ちと重なりました。その子に共感しているうちに、ダメなだけではないその子の良さをみつけることができました。現実にもどって、私自身が今の自分にダメ出ししているのかもしれないという気づきがあり、自分にやさしくしてあげたくなりました。多分、「北風と太陽」のように自分に接してあげることが今の自分には必要かなと
思えました。短い時間でしたが気づきを得ることができました。

新しい目標に進んでいくためのアドバイスを頂けました。トンネルの出口が見えて来たように思いました。心からの感謝の気持ちでいっぱいです!

しっかりと話を聞いて頂き、自分が何をしたいのか、大切にしたいものと失うもの、自分が何に迷っているのかを気づかせて頂きました。
深い経験からとても的確なアドバイスをして頂き、自分と向き合って冷静に考えることができました。

時間はあっという間でしたが、本当に有意義な時間でした。
終わってから、モヤモヤがすっきりしました。

ありがとうございました。