ストレスコントロール・レジリエンスでお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2018/02/04
仕事の悩み、人間関係について相談しました。
仕事が出来ないのも、人間関係がうまくいかないのも、自分自身のせいだと思っていました。
先生に話を聞いて頂いて、自分が何を望んでいるのか、どうすれば前を向いていけるのかを教えて頂きました。
また、自分を褒める事の大切さも教えて頂きました。
まだまだ自分の根は深いかも知れませんが、先生に頂いた言葉を思い返して明日からも頑張ってみようと思います。
何をしたら良いのか分からない方
とにかく話を聞いてほしい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2017/11/18
出所不明な大きなネガティヴ思考に引き込まれていました。
しかし、話していくうちに不思議なくらい気持ちが解放されました。
初めの5分で、漠然とした不安感を伝えて、短い質問に次々と答えていくうちに、あれ？ もしかしたら、悩みがないのかも？ ただのネガティヴ思考に巻き込まれているだけなんだ！ とものの数分で気が付かせてくださいました。
状況を察知するスキルが素晴らしく、またアドバイスが的確です。一貫性があるので、分かりやすいです。
状況を確認するための短い質問、その回答でふと冷静になり、思考がみるみるうちに変化しました。
短時間で的確なアドバイスは、瞬間的に元気になりました。リピートしたいです！
話を聞いて欲しいけれど、ただ聞いてもらうんじゃなく、冷静に自分の状況を客観視したい人に、とてもオススメです！
話上手で、テンポが良いので、どんどん気持ちが明るくなります。
今のもやもや気分を一気に変化したい人向きです！
何度か繰り返して話てくれることを素直な気持ちで聞いてみて下さい。
楽しくなりました。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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担当したカウンセラー
2017/10/29
転職後の不安について。
仕事についていけるか、人間関係はうまくやっていけるかなどの相談をしました。
不安でもやもやしていることをひと通り話したら、そこから整理すべき悩みを取り出してほぐしてくれました。
対人関係などで悩みがたくさんありましたが、「すべてうまくいってる」という言葉をいただき安心することができました。
仕事や家族の人間関係で悩んでいる人。
客観的にあたたかいアドバイスをもらいたい人。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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